"junto com a compulsão alimentar, bebidas alcoólicas são armadilhas que podem impedir o emagrecimento'

O miojo milagroso virou febre nos EUA. A massa sem carboidratos tem só 10 calorias e tira a fome na hora

Pesquisadora portuguesa comprovou que comer devagar emagrece.

Os sites de dieta, aplicativos para celular e redes sociais estão transformando a vida de quem faz regime – em vez de um esforço isolado, emagrecer virou uma atividade de grupo, com resultados melhores

Chia existe nas versões em grãos, farinha e óleo; tem efeito superior ao da linhaça no papel de combater a fome e desintoxicar o organismo

Pessoas que se submetem a dietas restritivas têm mais chances de recuperar o peso perdido. A culpa, segundo estudo, seria o desbalanço entre os hormônios que controlam o apetite

Hábitos que podem atrapalhar uma dieta, como comer chocolate, não precisam ser eliminados para que um regime dê certo

Descoberta científica promete ser muito importante para o desenvolvimento de estratégias de combate à obesidade.

Estudo aponta revela que o seu uso pode causar obesidade nas crianças

Essa relação entre falta de sono e obesidade é especialmente forte entre os meninos. Confira!